Manfaat dan Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat dan Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh – Salak adalah buah yg unik, kulitnya yg berwarna coklat hitam bersisik keras dgn daging berwarna putih dan dilengkapi biji berwarna hitam keras ini juga banyak sekali manfaatnya. Buah Salak banyak tumbuh di wilayah tropis seperti halnya Indonesia, tapi buah ini juga banyak diminati di negara Jepang, Eropa, dan Amerika. Oke, kali ini di Ternukil Blog saya akan membahas tentang Manfaat Buah Salah Utk Kesehatan Tubuh.
Oke, sebelum kita membahas manfaatnya, mari kita bahas terlebih dahulu apa saja sih kandungan dr buah salak ini? Buah salak mengandung banyak sekali zat yg bermanfaat bagi tubuh kita antara lain : Vitamin C B1 B2 B3 B5 B6, Lisin, Leusin, Metionin, Trenoin, Tirosin, Valin, Triptofan, saponin, tannin, kalsium, fitonutrien, beta karoten dan flavonoida. Hemm, ternyata banyak sekali ya kandungan buah salak ini? Oke lanjut yuk kita bahas Khasiat Buah Salak Bagi Tubuh.
Manfaat dan Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat dan Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh

1. Menjaga Kesehatan Mata
Buah salak yg kaya akan kandungan beta karoten ini sangat bermanfaat utk menjaga kesehatan mata. Ya, kandungan beta karoten dlm salak lah yg mampu merawat kesehatan mata kita. Cobalah mengkonsumsi salah secara rutin utk menjaga kesehatan mata anda.
2. Obat Diare
Manfaat buah salak yg lainnya juga bisa sbg obat diare. Jika anda terserang penyakit diare jangan langsung membeli obat-obatan buatan pabrik, karena kebanyakan mengandung bahan kimia. Cobalah terlebih dahulu mengkonsumsi buah salak ini. Sejak dulu memang buah salak sudah dipercaya sbg obat diare, pas dulu saya kecil juga begitu. Jadi silahkan mencobanya.

3. Buah Utk Program Diet
Kandungan fitonutrien dlm buah salak ini juga sangat bermanfaat sbg penunjang program diet anda. Selain itu dlm salak juga dilengkapi zat seperti Vitamin C, Tanin, dan serat yg sangat bermanfaat utk program diet anda. Tau sendiri kan bahwa serat dapat memberikan rasa kenyang dlm perut anda. Utk mengetahuin program diet yg baik dan benar, anda disarankan utk membaca artikel : Tips Diet Sehat dan Mengatasi Perut Buncit Dlm 1 Minggu.

Kandungan dan Khasiat Buah Salak

Oke, demikianlah posting saya membahas tentang Manfaat dan Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh di Ternukil Blog ini. Jangan lupa utk tetap stay tune terus di Ternukil Blog ya, karena blog ini akan membahas lebih banyak tentang manfaat buah-buahan utk anda. Semoga bermanfaat bagi kalian semua.
Loading...

Tags: #bagi #Buah #Kesehatan #Khasiat #Manfaat #Salak #Tubuh

author
Author: 
    Pengertian Pendidikan Kewarganegaraan (Lengkap)
    Apa pengertian Pendidikan Kewarganegaraan? Pendidikan Kewarganegaraan bukan hal baru dlm sejarah pendidikan nasional
    Iodin: Fungsi dan Dampak Kekurangan
    Iodin atau yodium merupakan salah satu zat penting penyusun tubuh manusia. Kali ini
    Jawaban Bagaimana Proses Berdirinya Kerajaan Mataram
    Sebenarnya, bagaimana proses berdirinya kerajaan Mataram? Berdirinya kerajaan Mataram erat kaitannya dgn jasa
    Arti Kata Gaul Nyomet
    Kamu pasti sering banget mendengar atau melihat kata Nyomet, baik itu di dunia

    Leave a reply "Manfaat dan Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh"