Khasiat Ikan Sadin Segar – Dr Izaza Mohd Zan

Loading...

Khasiat Ikan Sadin Segar 1 - Khasiat Ikan Sadin Segar – Dr Izaza Mohd Zan

Saya suka mkn ikan sardin segar yg jual di pasar. Selepas bersihkan dan buang perutnya, saya goreng tepung atau goreng kunyit saja.

Saya bawakan perkongsian Dr Izaza Mohd Zan tentang ikan sardin segar.

Ramai yg beli mknan dlm tin sebab jimat masa dan jimat tenaga. Cuma mknan dlm tin ni tak berapa elok kalau dimakan kerap, sebab ada bahan pengawet yg byk.

Cuba mkn mknan yg fresh, lagi selamat dan berkhasiat. mcm ikan sardin, sebenarnya ikan sardin ni bagus sangat utk ibu mengandung dan kanak-kanak

Sebab ikan sardin kaya dgn OMEGA 3, EPA dan juga DHA membantu perkembangan minda bayi dan kanak-kanak

DHA dan EPA dlm ikan sardin, juga blh bantu kurangkan penyakit gusi jika gusi dan gigi ada inflammasi dgn syarat keadaan gigi dan gusi bersih dr plak

Bukan tu je, kalau kita mkn ikan sardin sekali dgn tulangnya, kita blh dpt KALCIUM, VITAMIN D dan PHOSPHORUS dr ikan sardin tu sendiri

Banyak betul mineral dlm ikan sardin ni dan ramai yg tak tau. Ikan sardin ni sehebat ikan salmon dan ikan mercel yg mahal tu

Kredit: Dr Izaza Mohd Zan

The post Khasiat Ikan Sadin Segar – Dr Izaza Mohd Zan appeared first on Islam Itu Indah.

Loading...

Tags: #IKAN #Izaza #Khasiat #Mohd #Sadin #Segar

author
Author: 
    Fakta , Gambar Dan Foto Rio Tengker Kakak Nagita Slavina Yg Jarang Terekspose!
    Fakta Dan Gambar Rio Tengker, Saudara Nagita Slavina Dan Caca Tengker – Byk
    Ini 10 Smartphone Dgn Tingkat Radiasi Terendah
    Beberapa waktu lalu, kita telah membahas 10 smartphone dgn radiasi tinggi yg berpotensi
    Awas, Ini Daftar 10 Smartphone Dgn Radiasi Tertinggi
    Radiasi smartphone beberapa thn lalu menjadi momok yg ditakuti oleh kebanyakan orang. Byk

    Comments are closed.