Ini 3 Cara Kurangkan Minyak Dlm Mknan Bergoreng.

top 1 - Ini 3 Cara Kurangkan Minyak Dlm Mknan Bergoreng.

Makanan bergoreng  memang sedap dan rangup, tapi ia sebenarnya mempunyai kandungan kolesstrol yg tinggi. Dah tentu-tentu ia tidak baik utk kesihatan terutama masalah jantung dan tekanan darah tinggi.   Kalau anda sukar mengelakkan mknan bergoreng, ini ada tiga cara menggoreng yg blh diamalkan bg mengurangkan kandungan kolestrolnya.

minyak bersih - Ini 3 Cara Kurangkan Minyak Dlm Mknan Bergoreng.

Guna Minyak Bersih

Penggunaan minyak baru yg bersih menjadikan kadar kolestrol mknan yg digoreng adalah selamat dimakan kerana kadar kolestrolnya tidak terlalu tinggi.

minyak panas - Ini 3 Cara Kurangkan Minyak Dlm Mknan Bergoreng.

Masukkan Mknan  Bila Minyak Betul-Betul Panas

Pastikan minyak betul-betul panas  baru masukkan mknan yg hendak digoreng. Dgn cara ini mknan yg digoreng lebih cepat garing dan masak. Masa yg sama mknan tidak akan menyerap byk kolestrol dr minyak gorengan.

tpis minyak - Ini 3 Cara Kurangkan Minyak Dlm Mknan Bergoreng. 

Tapis Mknan

Gunakan penapis semasa mengangkat mknan yg digoreng supaya minyak yg melekat pd mknan tiris ke bawah dan mknan tidak berminyak. Kemudian letakkan mknan atas tisu dapur supaya baki minyak meresap pd tisu sebelum  mknan sedia dihidangkan.

Mudahkan! Sekarang anda blh manfaatkan tip ini.

Komen anda

Loading...

Tags: #Bergoreng #Cara #kurangkan #MINYAK #Mknan

author
Author: 
    Tutorial Memasak mie Ala Cef Koplak
    Saya duwiarsana, di http://duwiarsana.com mencoba memasak mi dengan kompor baru saya yang lama
    RESEP SARWENDAH Apa Enaknya??? …… Review Hati Nurani Ala Rida
    Hello Teman – Teman Salam kenal buat kalian semua yang baru masuk atau
    Kelas Resepi Cara Buat Kek Harijadi, Kek Kahwin, Kek Pertunangan dan Birthday Cake
    Jom ke: http://www.deco.rahsiakek.com untuk detail video cara membuat kek harijadi, kek pertunangan, kek
    Resepi Telur Bistik yang Simple dan Sedap
    Resepi Penuh : https://buatoranglapo.com/2016/05/13/telur-bistik-simple/ #enjoymusicwhilelearningrecipe #awesomemusic #janganjogetkuatsangat #learnrecipe #belajarmemasak #howtocook #howto #akuyangmasakkauyangmakan #akuyangmasakkauyangpanas

    Leave a reply "Ini 3 Cara Kurangkan Minyak Dlm Mknan Bergoreng."