Bahaya Nya Tidur Malam Menggunakan Cahaya Lampu

Bahaya Nya Tidur Malam Menggunakan Lampu | Tidur, merupakan suatu aktifitas ataupun kegiatan wajib yg harus di lakukan oleh setiap manusia bahkan mahkluk hidup ainnya utk mengistirahatkan seluruh organ tubuh nya. Ada beberapa jenis ataupun tipe orang yg ketika tidur lebih suka dlm keadaan terang, atau ada beberapa orang yg tidur lebih senang dlm kondisi gelap.
Terkadang kita terbiasa tidur menggunakan cahaya lampu, dgn alasan takut pd kegelapan dan sbg nya. Tapi tahukah anda bahwa tidur malam menggunakan cahaya lampu justru juga dapat menimbulkan masalah serius lainnya.
Berikut ini akan saya urai beberapa masalah dan Bahaya nya jika Tidur Menggunakan Cahaya Lampu.
kesehatan tidur, bahaya nya tidur mengguankan lampu, tidur harus tanpa cahaya, efek tidur menggunakan cahaya lampu

  1. Tidur Malam Menggunakan Cahaya Lampu ternyata dapat Menghambat Produksi Melatonin. Hormon melatonin berperan dlm mencegah dan menghambat perkembangan sel kanker pd tubuh. Biasanya seseorang yg tidur menggunakan cahaya lampu lebih rentang terserang penyakit kanker, khusus nya pd wanita yg pd saat ini sering sekali terjangkit penyakit kanker payudara yg merupakan penyakit mematikan nomor satu utk kaum hawa.
  2. Berbagai efek buruk lain di luar hal penyakit dr dlm tubuh, misal nya akan mengalami gangguan psikis dan emosional bagi yg terbiasa tidur dgn cahaya lampu. Selain itu tidur menggunakan cahaya lampu juga beresiko terkena penyakit pd gangguan pd metabolisme tubuh.
Itulah beberapa efek dan akibat berbahaya jika Anda tidur menggunakan cahaya lampu. Sebaiknya anda yg sudah terbiasa tidur menggunakan cahaya lampu muai sekarang bisa mengurangi bahkan meninggalkan kebiasaan tersebut, di mulai dr mengganti bola lampu yg biasa anda gunakan dgn bola lampu lain yg cahaya nya lebih redup.
Sekian lah artikel singkat mengenai Bahaya Nya Tidur Malam Menggunakan Cahaya Lampu, semoga bermanfaat utk kita semua.
Loading...

Tags: #bahaya #Cahaya #Lampu #malam #Menggunakan #Tidur

author
Author: 
    5 Artis Ini Pernah Lakukan Hal Jorok? No 3 Pipis di Westafel, No 5 BAB di Celana Saat Konser!
    slidegossip.com – Artis itu juga manusia loh. Sama seperti yg lain, mereka juga
    Husnul Khatimah? 3 Artis Indonesia Ini Meninggal Usai Shalat, No 3 Masih Pakai Mukena!
    slidegossip.com – Jodoh, rezeki sehinggal ajal adalah rahasia Yg Maha Kuasa. Tak ada
    3 Artis Terkenal Indonesia Ini Mati Meninggalkan Hutang, No 3 Ketakutan dan Bunuh Diri?
    slidegossip.com – Umur manusia memang sudah ditentukan oleh yg Maha Kuasa. Tuhan bisa
    Muat Turun Koleksi Buku Program, Buku Laporan Minit, Teks Pengacara Majlis Mesyuarat Agong PIBG
    Berikut kami kongsikan hampir 30 rekaan Buku Program Mesyuarat Agong PIBG, Buku Laporan

    Leave a reply "Bahaya Nya Tidur Malam Menggunakan Cahaya Lampu"