3 Cara Senang Kurangkan Minyak Dlm Mknan Bergoreng,

top 1 1 - 3 Cara Senang Kurangkan Minyak Dlm Mknan Bergoreng,

Makanan bergoreng  memang sedap dan rangup, tapi ia sebenarnya mempunyai kandungan kolesstrol yg tinggi. Dah tentu-tentu ia tidak baik utk kesihatan terutama masalah jantung dan tekanan darah tinggi.   Kalau anda sukar mengelakkan mknan bergoreng, ini ada tiga cara menggoreng yg blh diamalkan bg mengurangkan kandungan kolestrolnya.

minyak bersih - 3 Cara Senang Kurangkan Minyak Dlm Mknan Bergoreng,

Guna Minyak Bersih

Penggunaan minyak baru yg bersih menjadikan kadar kolestrol mknan yg digoreng adalah selamat dimakan kerana kadar kolestrolnya tidak terlalu tinggi.

minyak panas - 3 Cara Senang Kurangkan Minyak Dlm Mknan Bergoreng,

Masukkan Mknan  Bila Minyak Betul-Betul Panas

Pastikan minyak betul-betul panas  baru masukkan mknan yg hendak digoreng. Dgn cara ini mknan yg digoreng lebih cepat garing dan masak. Masa yg sama mknan tidak akan menyerap byk kolestrol dr minyak gorengan.

tpis minyak - 3 Cara Senang Kurangkan Minyak Dlm Mknan Bergoreng,

 Tapis Mknan

Gunakan penapis semasa mengangkat mknan yg digoreng supaya minyak yg melekat pd mknan tiris ke bawah dan mknan tidak berminyak. Kemudian letakkan mknan atas tisu dapur supaya baki minyak meresap pd tisu sebelum  mknan sedia dihidangkan.

Mudahkan! Sekarang anda blh manfaatkan tip ini.

Komen anda


Loading...

Tags: #Bergoreng #Cara #kurangkan #MINYAK #Mknan #Senang

author
Author: 
    Resepi & Cara Masak Sambal Nasi Lemak Sedap
    Resepi sambal nasi lemak #airtanganamelia Bawang merah (lebih pun takpe) Bawang putih (sedikit)
    Chinese Vegetable Stir Fry Recipe | iCookAsia
    Bring a pop of colour to any meal with this delicious Chinese Vegetable
    Viral Resepi Ayam Goreng Cili Padi
    Resepi ayam goreng cili padi… simple tapi sedap yakmat Bahan2: Ayam Kunyit Garam
    Tutorial memasak – telur crispy nyammi
    Rating video: /5 Sumber video: Youtube

    Leave a reply "3 Cara Senang Kurangkan Minyak Dlm Mknan Bergoreng,"